Zamknij reklame

Wraz z nadejściem lata wielu z Was zintensyfikowało także różnorodne aktywności fizyczne. Jeśli posiadasz zegarek Apple Watch, z pewnością używasz go między innymi do pomiaru i śledzenia treningów. W dzisiejszym artykule przedstawiamy pięć przydatnych wskazówek i trików, które z pewnością się przydadzą.

Ustalenie ćwiczenia

Wielu z nas nie ogranicza się do jednej czynności podczas ćwiczeń, lecz naprzemiennie wykonuje kilka z nich w ramach jednego ćwiczenia. W przypadku przełączania się z jednej aktywności na inną na zegarku Apple Watch nie trzeba koniecznie kończyć tej czynności, a następnie rozpoczynać inną. Na pierwszą czynność wystarczy przesuń wyświetlacz Apple Watch w prawo a następnie dotknij przycisk „+”.. To lista wybierz drugą żądaną czynność i dotknij, aby ją rozpocząć.

Blokada ekranu podczas ćwiczeń

Jeśli rozpoczniesz jakąkolwiek aktywność wodną na swoim Apple Watch, Twój Apple Watch automatycznie zablokuje ekran, aby zapobiec niepożądanej interakcji z elementami interfejsu użytkownika, ale także aby rozpocząć wypompowywanie wody z zegarka natychmiast po wysiłku. Jeśli rozpocząłeś jakąkolwiek inną czynność na Apple Watch i przypomniałeś sobie, że chcesz podczas tej czynności zablokować ekran, przesuń ekran w prawo. Lewy górny naciśnij przycisk "Zamek", po prostu zacznij ponownie odblokowywać ekran obróć koronkę zegarka cyfrowego.

Nie przeszkadzaj podczas ćwiczeń

Kiedy jesteś w pełni zaangażowany w bieganie, jazdę na rowerze, a nawet ćwiczenia, z pewnością nie chcesz, aby rozpraszały Cię powiadomienia na Apple Watchu. Możesz jednak łatwo ustawić tryb Nie przeszkadzać, aby automatycznie włączał się za każdym razem, gdy rozpoczynasz trening na sparowanym iPhonie. Na swoim iPhonie uruchom aplikację Watch i dotknij Ogólne. Kliknij Nie przeszkadzać i aktywuj element Nie przeszkadzaj podczas ćwiczeń.

Dostosowywanie metryk

Jeśli chodzi o liczby ćwiczeń, co zrozumiałe, każdego użytkownika interesują inne dane. Apple Watch oferuje między innymi możliwość dostosowania wskaźników, które będą wyświetlane na wyświetlaczu zegarka, dla każdego rodzaju ćwiczeń. Na sparowanym iPhonie uruchom aplikację Watch i dotknij Ćwicz. Aż na szczyt Kliknij Widok ćwiczeń, wybierać Więcej danych, a następnie ustaw żądane wskaźniki dla każdego rodzaju aktywności.

Sprawdź zapisy

Zastanawiasz się, jaka była Twoja najdłuższa trasa biegu, jaka była największa ilość kalorii spalona podczas jazdy na nartach lub jaki był najdłuższy czas spędzony na spacerze na świeżym powietrzu? Aby poznać te informacje, wystarczy mieć Apple Watch uruchom aplikację Ćwiczenia a następnie wybierz czynność, dla której chcesz znaleźć odpowiednie informacje ikona trzech kropek. Następnie po prostu dotknij wymagane dane i wszystko, czego potrzebujesz, zostanie wyświetlone.

.