Amaya Toman Codziennie w tej rubryce będziemy przybliżać Państwu wybraną aplikację, która właśnie przykuła naszą uwagę. Tutaj znajdziesz aplikacje zwiększające produktywność, kreatywność, narzędzia, ale także gry. Nie zawsze będą to najgorętsze wiadomości, naszym celem jest przede wszystkim wyróżnienie aplikacji, na które naszym zdaniem warto zwrócić uwagę. Dzisiaj przedstawimy Ci aplikację Insight Timer.
[identyfikator sklepu appbox 337472899]
Insight Timer to aplikacja oferująca dosłownie tysiące medytacji mówionych i muzycznych. Miłośnicy niemal wszystkich kierunków i stylów znajdą tu coś dla siebie, a po chwili poszukiwań i poszukiwań nie ma problemu ze znalezieniem odpowiedniego programu dla swoich aktualnych potrzeb – czy będzie to lepszy sen, relaks, czy też złagodzenie lęków . Znajdziesz tu nie tylko nagrania przeznaczone do jednorazowych celów, ale także całe kilkuczęściowe kursy medytacji, nastawione na uważność, radzenie sobie ze złością czy stresem, ćwiczenie prawidłowego oddychania czy nawet redukcję wagi.
Galeria zdjęć
Ogromną zaletą Insight Timera jest szeroka gama wykonawców, którzy wypowiadali się na poszczególnych ścieżkach audio, więc jeśli nie podoba Ci się kolor lub ton czyjegoś głosu, możesz łatwo znaleźć innego „przewodnika”. Dla tych, którzy nie lubią słowa mówionego, dostępne są nagrania czysto akustyczne lub nagrania oparte na rytmach binauralnych. Możesz dodawać do zakładek poszczególne nagrania, udostępniać je lub wspierać ich twórców.
Jeśli chcesz ułożyć w głowie własną medytację, możesz skorzystać z timera w aplikacji, który oferuje możliwość rozpoczęcia i zakończenia medytacji wybranym sygnałem dźwiękowym i towarzyszącym jej dźwiękiem w tle (trzask ognia, dźwięki noc, szum morza i inne). W aplikacji możesz ustawić przypomnienia, wygląd ekranu powitalnego i inne parametry. Insight Timer można także połączyć z natywną aplikacją Health, aby rejestrować minuty uważności.
Insight Timer to jedna z aplikacji, która świetnie sprawdzi się już w podstawowej, darmowej wersji. Jeśli chcesz tryb nocny, odblokowanie katalogu ze 150 kursami, możliwość korzystania w trybie offline lub możliwość przewijania poszczególnych nagrań, będzie Cię to kosztować 1650 koron rocznie, aktywacja obejmuje siedmiodniowy bezpłatny okres próbny. Jednak po około dwóch latach korzystania z aplikacji za darmo muszę przyznać, że wersji premium wcale mi nie brakuje.
