Amaya Toman Ostatnio coraz większą popularność zyskuje Pamela Reif – influencerka, która udostępnia w sieci krótkie, ale skuteczne i zabawne filmy z ćwiczeniami oraz wskazówkami i przepisami na temat zdrowego odżywiania i zdrowego stylu życia. Tak się składa, że Pam Reif ma także własną aplikację, której przyjrzymy się bliżej w dzisiejszym artykule.
Mogłoby być interesują Cię
Aplikacja Pam Fitness & Food jest skierowana przede wszystkim do pań, ale każdy z pewnością może uzyskać z niej przydatne informacje. Znajdziesz tu ciekawe, zdrowe przepisy, sporządzone głównie ze zdrowych składników, przy czym nacisk położono także na prostotę przygotowania. Do czytania przepisów w większości przypadków wystarczy podstawowa znajomość języka angielskiego, jeśli jednak zechcesz przetłumaczyć poszczególne teksty, będziesz musiał to zrobić „ręcznie” i przepisać je do tłumacza – aplikacja nie obsługuje kopiowania. W przepisach znajduje się także narzędzie do obliczania porcji czy lista zakupów, z której jednym kliknięciem przepiszesz wszystkie składniki. Przepisy są zawsze wyświetlane krok po kroku, możesz je także dodać do ulubionych. Filmy z ćwiczeniami zawsze mają informację, ile trwają, i możesz je dodać do swojego harmonogramu na poszczególne dni tygodnia. Aplikacja zawiera także blog Pam Reif, osobną stronę z przepisami i treningami, a także stronę poświęconą Twoim osobistym planom ćwiczeń i posiłków.
Galeria zdjęć
Jeśli należysz do osób, które od dawna ćwiczą i odżywiają się zdrowo, na poziomie wyższym niż czysto amatorski, aplikacja Pam Fitness & Food prawdopodobnie będzie dla Ciebie niewystarczająca. Ale z pewnością zachwyci wszystkich fanów Pam Reif, a także tych, którzy dopiero zaczynają przygodę z ćwiczeniami i zdrowym odżywianiem. Aplikacja jest przejrzysta, łatwa w obsłudze i ma szczególnie rozbudowany sposób tworzenia własnego planu. Cena też jest niezła, gdy za 59 koron miesięcznie lub 639 koron rocznie dostajesz nieograniczony dostęp do wszystkich treści.
Aplikację Pam Fitness & Food możesz pobrać bezpłatnie tutaj.
