Amaya Toman Wielu z nas spędza większość dnia przed komputerem – czy to w pracy, czy na studiach. Jednak siedzenie przy komputerze nie należy do najzdrowszych zajęć. Dlatego powstała aplikacja Wakeout, która przepisze Ci aktywne przerwy w ciągu dnia, dzięki czemu zapobiegniesz bólom pleców i innym dolegliwościom.
Mogłoby być interesują Cię
Wygląd
Kiedy uruchomisz Wakeout po raz pierwszy, najpierw zobaczysz kilka animacji, które zaznajomią Cię z podstawowymi funkcjami. Następnie następuje logowanie — Wakeout obsługuje funkcję Zaloguj się przez Apple — i szereg uprawnień umożliwiających dostęp do powiadomień, aplikacji Zdrowie i nie tylko. Na stronie głównej aplikacji zawsze wyświetlany jest podgląd przerwy na ćwiczenia, na pasku u dołu wyświetlacza znajdziesz przyciski przerwy, przegląd aktywności i ustawienia dnia. Aplikacja częściowo działa na zasadzie Pomodoro – ustalasz, ile czasu potrzebujesz na skupienie się na pracy lub nauce, a następnie określasz szczegóły aktywnych przerw. Wakeout oferuje zajęcia nie tylko w środowisku biurowym, ale także w samochodzie lub na łonie natury.
Galeria zdjęć
Funkcje
W aplikacji Wakeout możesz zaprogramować ilość i częstotliwość aktywnych przerw.W ofercie dostępnych jest kilka rodzajów krótkich, jednominutowych ćwiczeń, które możesz oglądać zarówno na swoim iPhonie, jak i Apple Watchu. Na iPhone'ach z iOS 14 możesz także rozpoczynać czynności bezpośrednio z widżetu. Pełna wersja aplikacji będzie kosztować 139 koron miesięcznie, ale możesz udostępnić ją grupie innych użytkowników. Wakeout obsługuje także klipy aplikacji, dzięki czemu możesz wysyłać indywidualne treningi komuś innemu, aby je wypróbował za pośrednictwem iMessage, e-maila lub mediów społecznościowych.
Galeria zdjęć
