Apple Watch służy przede wszystkim do monitorowania i dostarczania informacji o Twoim zdrowiu, jednocześnie służy oczywiście również do monitorowania aktywności i można go używać również jako przedłużonego ramienia iPhone'a. Jeśli jesteś użytkownikiem Apple Watcha od dłuższego czasu, na pewno wiesz, że co jakiś czas na Twoim nadgarstku pojawia się powiadomienie przypominające o konieczności wzięcia oddechu w ramach ćwiczenia uważności. Chociaż te powiadomienia mogą sprawiać przyjemność w pierwszych dniach (tygodniach) korzystania z Apple Watch, później dla wielu użytkowników stają się po prostu irytujące.
Jak wyłączyć przypomnienia o uważności w Apple Watch
Tak czy inaczej, dobra wiadomość jest taka, że jeśli niepokoją Cię powiadomienia o przypomnieniach o uważności i nie chcesz, aby się pojawiały, możesz je wyłączyć. To nic skomplikowanego, wystarczy dokładnie wiedzieć, dokąd trzeba jechać. Jeśli więc chcesz wyłączyć przypomnienia o wdechu, wykonaj następujące czynności:
- Najpierw musisz przejść do natywnej aplikacji na swoim iPhonie Oglądać.
- Gdy już to zrobisz, przewiń w dół do sekcji u dołu ekranu Mój zegarek.
- Następnie zejdź kawałek w dół poniżej, gdzie znajdź i kliknij pole Uważność.
- Tutaj zwróć uwagę na wymienioną kategorię Przypomnienia o uważności.
- Wtedy wszystko, co musisz zrobić, to wyłączyłem wszystkie przypomnienia za pomocą przełączników.
Tak więc, korzystając z powyższej procedury, można wyłączyć przypomnienia o uważności na swoim Apple Watch. Warto wspomnieć, że przypomnienia o uważności zostały dodane dopiero w ramach watchOS 8, czyli w aktualnej wersji systemu operacyjnego dla Apple Watch. Jeśli masz zainstalowaną starszą wersję systemu watchOS, są to przypomnienia dotyczące wyłącznie oddychania, które można wyłączyć w aplikacji Watch w sekcji Oddychanie.