Amaya Toman Natywna aplikacja Zdrowie jest niezastąpionym pomocnikiem dla wszystkich, którzy chcą mieć przegląd wielu aspektów swojego zdrowia, ale także np. ruchu, przyjmowania pokarmu, płynów i wielu innych rzeczy. W dzisiejszym artykule przedstawimy Ci pięć przydatnych wskazówek, które sprawią, że natywne Zdrowie na Twoim iPhonie będzie dla Ciebie jeszcze bardziej przydatne.
Mogłoby być interesują Cię
Paweł Jelić Doskonały przegląd
Po uruchomieniu natywnej aplikacji Health na swoim iPhonie możesz zauważyć przegląd niektórych parametrów, takich jak kroki, tętno czy aktywne kalorie. Ale to wyłącznie od Ciebie zależy, jak będzie wyglądał główny ekran natywnego Zdrowie – możesz dodać tylko te elementy, które Cię naprawdę interesują. Po prostu dotknij w prawym górnym rogu edytować, wybierz zakładkę Wszystko a następnie gwiazdka zaznaczaj przedmioty, które chcesz wyświetlić na stronie głównej.
Połącz inne aplikacje
Coraz większa liczba aplikacji innych firm współpracuje z natywną funkcją Health dla systemu iOS – a o wielu z nich możesz nawet nie wiedzieć. Aby dowiedzieć się, które aplikacje na iPhonie możesz połączyć z Zdrowie, uruchom Zdrowie i dotknij w prawym dolnym rogu Przegląd. wybierać Kategoria, to Cię interesuje i jeździsz całkowicie w dół. Kliknij Źródła danych i dostęp a aktywuj aplikacje, które chcesz połączyć.
Minuty uważności
Choć wielu z nas przywiązuje dużą wagę do ćwiczeń, czasami mamy tendencję do zaniedbywania naszego dobrego samopoczucia psychicznego – to bardzo ważna rzecz. W aplikacji Zdrowie możesz monitorować tzw. minuty uważności. To minuty spędzone po prostu na skupieniu się na sobie, chwili obecnej, relaksie, koncentracji i relaksie. Na przykład oddychanie na zegarku Apple Watch wlicza się do minut uważności, ale masz także do dyspozycji wiele aplikacji relaksacyjnych innych firm.
Mogłoby być interesują Cię
Używaj skrótów
Kolejną przydatną natywną aplikacją na iPhonie są Skróty. Można je również wykorzystać we współpracy z Zdraví. Jeśli nie masz odwagi tworzyć własnych skrótów lub pobierać skrótów z Internetu, możesz wyświetlić menu podstawowe. Uruchom natywnie na swoim iPhonie Zkratki i dotknij w prawym dolnym rogu Galeria. Do słup vyhledávacího wpisz słowo kluczowe w górnej części wyświetlacza – np Zdrowie – i wtedy wystarczy wybierać.
Spalić mosty
Czy zdecydowałeś, że nie chcesz już korzystać z natywnej aplikacji Health na swoim iPhonie i dla bezpieczeństwa chcesz usunąć wszystkie dane? Apple pozwala to zrobić w kilku prostych krokach. Na głównym ekranie Zdrowie dotknij ikona Twojego profilu w prawym górnym rogu. W sekcji Prywatność Kliknij Urządzenie, wybierz podane urządzenie a następnie wybierz opcję u dołu wyświetlacza Usuń wszystkie dane.
